18,1 тыс читали · 6 дней назад
Все, что вам нужно знать о витаминах группы B: мощный ликбез от терапевта
Витамины группы B — это растворяемые в воде полезные вещества. Они работают как помощники для ферментов, без которых организм не может правильно перерабатывать пищу и превращать ее в энергию. Недостаток даже одного из этих витаминов — серьезная проблема. NEWS.ru поговорил с терапевтом Видновской больницы Заремой Тен и выяснил, как не допустить нехватки витаминов группы B и почему ими нельзя пренебрегать. Витамины группы B — это не одно вещество, а целый комплекс из восьми водорастворимых витаминов...
Татьяна увидела как муж закапывал что-то в огороде ночью. Подошла ближе и обомлела от ужаса
Просыпаюсь от какого-то стука. Смотрю на часы — три ночи. Рядом пустая постель. Алексея нет. Встаю, иду к окну. Во дворе горит фонарик. Алексей стоит возле яблони с лопатой в руках. Что он там делает посреди ночи? Надеваю халат, тихо спускаюсь вниз. Выхожу на крыльцо. Алексей роет яму под деревом. Рядом лежит какой-то большой сверток в черной пленке. Сердце начинает колотиться. Что в этом свертке? Подкрадываюсь ближе. Прячусь за сараем. Алексей закончил копать. Берет сверток, опускает в яму. Сверток тяжелый — муж едва поднимает...