Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье будут вопросы и ответы. Вопрос: Поднимаю тяжести. У меня рабочее давление 140/100. Это нормально? Ответ: Во время поднятия тяжестей у кого угодно давление шкалит. Главное — чтобы оно через час после тренировки было ниже 140/90. Рабочего давления не бывает. У всех людей артерии сделаны из одного и того же материала, и для всех нормы давления одинаковые. Нормы постоянно снижаются. Сейчас уже и давление выше 130/85 объявляют повышенным...

С появлением фитнес-браслетов увеличилось количество обращений к кардиологам по поводу частого пульса во время ходьбы и физических упражнений. Раньше таких проблем не было просто потому, что люди не имели информации о своём пульсе и давлении во время любых нагрузок. Браслеты появились, а знания о нормальной физиологии сердечно-сосудистой системы нет. Поэтому растёт количество напуганных, но абсолютно здоровых людей или не совсем здоровых, но напуганных ещё больше. В моей практике был один случай,...