Изжога после еды: ЧТО ДЕЛАТЬ? / Причины и способы борьбы с изжогой
💪Почему неправильный сон может вызвать изжогу. История о том как я спал на правом боку и проснулся от изжоги
Изжога - это явление нередкое. Она может возникать от потребляемой вами пищи, от проблем со здоровьем и, как выяснилось, ото сна. Такие случаи сопровождают людей, которые спят на правом боку. Я тоже в течение некоторого времени спал. Расскажу, как это было После ремонта и перестановки мебели стало хоть и приятно, все же немного непривычно смотреть на комнату. С перестановкой изменилась и моя поза для сна. Обычно я спал на животе, что очень плохо для легких и других внутренних органов. Потому что они просто сдавливаются, и ночью работают не во всю силу, как должны...
Изжога не даёт спать и есть: гастроэнтеролог объясняет, какие привычки её включают, а какие выключают
Изжога по ночам, жжение после “обычной” еды и стакана воды, сода в роли постоянной “скорой помощи”? В этом интервью гастроэнтеролог Найданова Татьяна Анатольевна разбирает реальные причины изжоги, показывает, какие привычки питания, сна, наклонов и тренировок её усиливают, а какие помогают выключить, объясняет, чем опасна сода, как быть беременным и когда изжога уже требует обязательной консультации врача. Есть люди, у которых изжога – это не редкая “ответка” за острый шашлык, а фон жизни. Поел – жжёт...