Очень часто мы можем наблюдать у профессиональных бодибилдеров выпирающие животы. Согласитесь, это выглядит ужасно. Никакой эстетики и красоты. Сегодня я расскажу вам о причинах появления этого феномена, чтобы вы не только узнали что-то новое, но и не допустили такого у себя. Большинство считает, что большие животы бодибилдеров — это последствия применения гормона роста, — мол от “химии” органы увеличиваются в размерах, и появляется большой живот. Разумеется это миф, и сегодня я вам все про это расскажу...

Всем привет! Наша «центральная область» - одна из самых сложных для управления. Казалось бы, все под контролем: питание, нагрузки, вода, сон и даже стресс удалось более или менее приручить. А живот частенько ведет себя абсолютно независимо от наших стремлений, стараний и амбиций. Живет своей жизнью, чем изрядно досаждает честным практикам системы чистого питания. В чем тут может быть дело? А в том, что жизнь там и правда своя – в прямом смысле. У многих из нас она просто очень бурная – распоясавшаяся микрофлора шалит...