69,1 тыс читали · 3 года назад
Как избавиться от лишней жидкости в организме: 12 причин отеков, природные мочегонные продукты и важные изменения в образе жизни
Всем привет! Очень часто человек (или его врач вместе с ним) смотрит на индекс массы тела и думает, что большой вес - заслуга исключительно жира. По ИМТ ставят ожирение. Но это совершенно точно не так! Я вам скажу больше - людей с действительно огромным количеством жира сейчас не так уж и много. Знаете, если бы человек действительно носил на себе много-много жировой ткани, то он бы выглядел, как морской котик или надутый воздушный шар - плотный, тугой, упругий, не прожмешь. Но возьмите любого пациента с высоким ИМТ и посмотрите на композицию тела - он весь какой-то мягкий, рыхлый и отечный...
22,4 тыс читали · 2 года назад
Почему появляются отеки: 5 основных причин задержки жидкости и 25 продуктов, которые помогают с ней справиться
Всем привет! Из чего состоят лишние вес и объемы? Разумеется, не только из жира. Это всегда жир + вода. А каково будет соотношение этих досадных отягчающих обстоятельств, решает баланс гормонов. Или его отсутствие. В отличие от жира, для лишней воды характерна мобильность. Если 2-3 килограмма пришли к вам внезапно, то можно заподозрить некую нетипичную ситуацию в организме, которая и спровоцировала отек. Как только триггер будет найден и устранен, отек исчезнет - как и те самые 2-3 непонятных, внезапно прицепившихся килограмма...