Чем технология приготовления йогурта отличается от рецепта приготовления йогурта? Тем, что зная технологию, вы можете менять ингредиенты, их количество, способ приготовления и при этом получать желаемый результат. Йогурт дома я делаю уже много лет. Это довольно несложная процедура, не требующая особых финансовых затрат или сложных приспособлений. Но получившийся при этом результат не идет ни в какое сравнение с тем, что нам предлагают в магазинах. Ни по качеству, ни по цене. Ни по вкусу. И уж тем более этот процесс интересен тем самым творчеством, о котором я писала в темах о комбуче...

Давайте поговорим с Вами о йогуртах. Наверняка среди нас много любителей данного продукта. А вот можно ли его нам, худеющим? И какой йогурт поможет нам похудеть, а не наоборот? Обширный ассортимент йогуртов в магазинах заставляет разбегаться глаза..какой же выбрать? Все баночки такие красивые, с различными ягодами и фруктами. Ух!!! Купила бы все! А производители еще и уверяют, что это диетический продукт, без вреда для фигуры! Но прежде, чем включить при похудении в свой рацион йогурт давайте...