Несколько учений работающие с духовной, психологической и физической составляющими человека, объединены одним словом – йога. Система питания, которой придерживаются йоги, это особенная диета помогающая достигнуть гармонии не только в телесной, но и в душевной составляющей. Правила системы питания йогов В диете йогов, как и в любой другой системе питания, существуют свои каноны и правила. Вот основные из них: Такие правила в отношении еды, способствуют не только улучшению самочувствия, но так же помогают в очищении организма и потере лишнего веса...