Когда мы думаем о богатстве, в голове сразу всплывают образы яхт, вечеринок, спорткаров и вилл на островах. Но если внимательно посмотреть на реальных богатых — особенно тех, кто не светится в Instagram ради лайков, — то они выглядят… скучно. Обычная одежда, тихий образ жизни, никакой показухи. И именно поэтому они живут как короли. Давайте разберёмся, почему. Если человек тратит полжизни на то, чтобы «показать всем», значит, он ещё не уверен в себе. Богатый, который действительно богат, не кричит об этом...

Привет, друзья! Сегодня хочу поговорить о теме, которая может показаться неожиданной, но от этого не менее важной. Обычно в моём блоге вы читаете про тренировки, питание, режим, какие-то лайфхаки для живота и пресса. Но давайте честно — кубики на животе нужны не всем, а вот сердце есть у каждого. И, как показывает практика, именно с ним чаще всего происходят неприятности у людей после сорока. И вот тут самое интересное: инфаркты во сне — не такая уж редкость. Причём они всё чаще случаются у людей 45+, которые, как ни странно, считают себя вполне здоровыми и даже следят за питанием...