Что можно предпринять, если молиться трудно, лень, не хочется или нет сил? Своим опытом поделились священнослужители и богословы. Валерий Сосковец, протоиерей: Очень часто спрашивают, как быть, если лень молиться? Что делать? Расскажу, как это можно преодолеть с практической точки зрения. Каждый, наверное, наблюдал за собой, что вечером наваливается усталость, совсем нет сил, и кажется, что сейчас засну. Но если затевается ссора с каким-нибудь человеком, то ты можешь ещё целый час кричать и что-то доказывать, и спать не хочется совершенно...

Почему тело так реагирует на прочтение молитвы, псалмов: хочется спать, встать, уйти, заняться чем-то другим и тому подобное? Как говорят отцы, молиться - только кровь проливать. И есть всего два самых тяжелых, трудноподъемных для простого человека дела: ухаживать за другими людьми и молиться. Человеку, который не пытался молиться внимательно, не рассеиваясь умом, сердцем и умом, известна правота этих слов. Насколько сложно помолиться, не думая о своем, не думая о своих земных проблемах, о теле, о том, что было, что будет...