🥲Почему иногда ничего не хочется? 6 биологических причин апатии Каждому знакомо состояние, когда вроде бы и дел невпроворот, и планы на горизонте, а внутри - пустота. Хочется лечь, накрыться пледом и «ничего не хочу». Чаще за этим стоят вполне конкретные процессы в организме. ✅Кишечник и настроение связаны между собой. Учёные всё чаще называют кишечник «вторым мозгом». В нём живут миллиарды микроорганизмов, которые напрямую влияют на наше самочувствие. Если в рационе мало ферментированных продуктов - йогурта, кефира, квашеной капусты, кимчи, то снижается выработка серотонина и дофамина. А ведь именно эти вещества отвечают за радость и мотивацию...

Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...