Желание есть сладкое - это распространенная привычка, особенно среди женщин. Однако мало кто задумывается о причинах, по которым хочется сладости. В этой статье мы рассмотрим несколько физиологических и психологических факторов, которые могут стоять за желанием есть сладкое. Итак, рассказываем, почему хочется сладкого и о чем кричит ваш организм? Почему хочется сладкого: причины у женщин? Сладкое не решит ваших проблем Как справиться с желанием сладкого? В первую очередь, замените сладости на здоровые варианты...

Статью подготовили совместно с доктором медицинских наук, врачом высшей категории, гастроэнтерологом, терапевтом Конышко Натальей Александровной. Сладости соблазняют нас на каждом шагу. Каких только не существует десертов, и всё это доступно практически круглосуточно. Мы дарим сладкие подарки и заедаем шоколадом тоску. Когда мы голодны, рука сама тянется к конфетам. Разбираемся, почему же нас постоянно тянет на сладкое и что с этим делать. Что такое сахар Сахар — это простой углевод. Углеводы нужны нам для энергии, которая обеспечивает все важные процессы в организме и всю нашу деятельность...