Дорогой искатель, В прошлый раз мы с тобой пришли к удивительному открытию — быть собой значит позволить всему внутреннему саду цвести, принимая все свои грани. Но что делать, когда в этом саду наступает осень? Когда среди ярких цветов вдруг появляется тихая, серая пустота, а на душе без всякой видимой причины ложится тяжелый камень грусти? Приняв себя разной, Соня сталкивается с одной из самых загадочных своих частей — той, что грустит просто так. Почему иногда бывает грустно без причины? Вступление За окном целый день моросил осенний дождь...

Знакомо чувство, что весь мир против вас, а проблемы сыпятся на вашу голову без конца и края? В этой роли "страдальца" можно застрять надолго. И, как это ни парадоксально, порой бывает психологически удобно в ней оставаться. Почему? Давайте разберемся, какую скрытую выгоду мы извлекаем из вечного страдания. Почему мы цепляемся за роль жертвы? 4 скрытые выгоды. Это не про слабость или сознательную манипуляцию. Чаще всего это бессознательная стратегия психики, которая когда-то помогла выжить. Но во взрослой жизни она превращается в клетку...