Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, в чем польза грусти, как отличить грусть от депрессии и понять, что пора обратиться к врачу из-за депрессии

Причины – в физиологии и психологии. Разберемся? Вот и завершили свою бурю страсти минуты безумного танго. Однако, на удивление, пришла не нежность на смену этим мгновениям. И даже не усталость, а... Острейшая грусть. Это чувство, понятное, вероятно, каждой женщине. Хочется разложить его на составляющие, найти научное объяснение, ведь подсознание всегда готово вмешаться и дать вердикт: "Ты грустишь, потому что он не тот! Избавься от него!" И вместо того чтобы разобраться в своих эмоциях, мы, поддавшись влиянию подсознания, отталкиваем того, кто может быть для нас важен...