Вареная куриная грудка и филе индейки на пару — самая фотографируемая еда в инстаграме фитнес-звезд. Мясо обеих птиц считается полезным продуктом среди людей, которые ведут здоровый образ жизни и занимаются спортом...

Выясняем, какое мясо предпочтительнее и почему Если вы хотите похудеть или просто ведете здоровый образ жизни, в вашем рационе наверняка присутствует мясо индейки или курицы. Это неудивительно, потому что именно мясо этих птиц является наиболее диетическим. На первый взгляд кажется, что нет никакой разницы между тем, мясо курицы или индейки покупать, однако это не совсем так. В нашем сегодняшнем обзоре мы бы хотели рассказать, какое мясо все-таки считается более полезным. Начнем с того, чем похожи между собой оба продукта...