Что выбрать: курицу или индейку? 🍗 Мы задали этот вопрос врачу-диетологу Марине Макише, все ответы уже в этом видео!
Мясо индейки: чем оно лучше куриного?
Многие наши соотечественники нечасто едят индейку, хотя сегодня различные варианты разделанной птицы продаются в магазинах. Можно купить голень, плечо, и даже малое и большое филе грудки индейки.
Стоит обратить более пристальное внимание на этот вид мяса. Исследователи обнаружили, что индейка очень полезна для здоровья. И во всяком случае #индюшатина – более здоровая альтернатива красному мясу. Ею можно заменить говяжий #фарш, #бекон, вареную колбасу и #салями. Вместо жирного и нездорового говяжьего...