Обычно, имбирь используют, когда болит горло, но его польза лежит за гранью этого трюизма. Сегодня гоним по имбирю, научно-обоснованно, как всегда. Поехали. ⚠️ Не экспериментируйте со своим здоровьем без лечащего врача. Имбирь не является лекарством и не лечит болезни. Имбирь нельзя применять при проблемах с ЖКТ, таких как язва или гастрит. 1️⃣ Имбирь может снижать риск гипертензии и ишемической болезни сердца на 3–4% при ежедневном использовании. 💬 2016 год, 4618 пациентов (1823 М, 2805 Ж), 18–77 лет, доза 2–6 г/день (¹⁄₂–1 ч...

Это потому, что в его состав входят вещества гингерол и шогаол. Эти вещества содержатся в эфирных маслах в корневище этого растения. Полезные свойства гингерола и шогаола в том, что они согревают изнутри организм человека и активизируют циркуляцию крови. Имбирь с каждым днем становится всё более популярным, особенно среди желающих сбросить лишние килограммы. Дело в том, что он очень эффективно способствует устранению("сжиганию") жира. Подробнее о полезных свойствах имбиря: 1) Имбирь как противовоспалительное средство эффективно борется с различными инфекциями, вызванными микробами...