Курение – одна из самых опасных зависимостей. Сигареты легкодоступны, вызывают быстрое привыкание с характерной ломкой, и наносят удар по всем системам организма. В прошлом материале мы писали о том, как организм реагирует на отказ от сигарет. А в этой статье главный нарколог и психиатр нашей клиники Василий Шуров расскажет, что происходит с нашим организмом прямо во время курения. 1. Первый вдох – уже проблемы Как только мы делаем первую затяжку сигаретой, по нашим органам дыхания проносится табачный дым – более 7 тысяч разнообразных химических веществ...

Икота может настигнуть в самый неподходящий момент. Например, во время деловой встречи или на свидании. К счастью, существует множество способов победить ее. Разбираемся, какие из них действительно ра