Он тоже опроверг информацию, ранее появившуюся в СМИ В последнее время достижения Илона Маска на любовном фронте обсуждают даже активнее, чем громкий скандал с Твиттером или его колкие высказывания в соцсетях. И, естественно, новость о том, что предприниматель стал причиной разрыва своего друга Сергея Брина с женой Николь Шанахан, лишь подогрела интерес к личной жизни самого богатого человека в мире. Согласно информации журналистов, у Илона и Николь был непродолжительный роман, который закончился в декабре 2021-го, когда обо всем узнал Сергей...

Книга состоит из 22 глав. В первой главе автор рассказывает о себе, о своем опыте. Он объясняет свою манеру общения и обращения к читателю, причину жесткой (по мнению некоторых) подачи материала. "Грубость и цинизм тренера это фильтр от неудачников". Он называет себя тренером, диетологом и немного психологом. Во второй главе рассказывает про мотивацию всеми доступными словами В следующей главе рассказывается про физиологические особенности человеческого организма, в частности про пищеварительную систему, обмен веществ, химический состав...