В Японии, как и во всех странах сейчас кушают за столом. Но часто они едят на полу, это у них уже как традиция. Но при этом это не просто традиция, а так же полезно для здоровья! Улучшенное пищеварение Поза в которой вы будете есть, а именно сидя на коленях очень популярная поза в йоге. Она обеспечивает хорошие условия для ваших органов, и происходит массаж животика когда вы наклоняетесь за едой. Вы не будете переедать В данной позе желудок быстрее доставляет сигнал до мозга что ему уже не надо получать еду...