Куриные яйца - отличный пищевой продукт, который дала нам природа. Одно яйцо в рационе обеспечивает около 25% потребностей взрослого человека в полноценном белке. Фаршированные яйца, мягкие, сваренные вкрутую, жареные, яичница-болтунья или салаты являются источником минералов, витаминов, полезных белков и жиров. Яйца для здоровья Яйца являются очень ценным ингредиентом в ежедневном меню. Они содержат минералы (сера, калий, натрий, хлор, желток, также содержит железо, фосфор, кальций, магний) и витамины: витамины A, D, E, K, B (B1, B2)...

🥚 Вы когда-нибудь задумывались, почему куриные яйца имеют именно такую форму? Внутри курицы яйцеклетки сначала полностью круглые. По мере их созревания они перемещаются по длинной и узкой трубке, где мышцы сокращаются, выталкивая яйцо...