Каждый знает, что яблоки просто изобилуют полезными веществами. В них – масса витаминов, микроэлементов и органических кислот. Яблочки богаты антиоксидантами, флавоноидами, клетчаткой, пектином. Они укрепляют наш иммунитет и защищают от различных болезней, в числе которых диабет, рак и сердечно-сосудистые патологии. Будешь есть по яблоку в день, и доктора не понадобятся! Примерно так можно перевести знаменитую английскую пословицу. В какой части яблока содержится большая часть яблочных полезностей? Конечно, в кожуре! Это тоже известно всем...

Акварель - коварная техника. Один неверный шаг, и вся твоя работа может быть испорчена. Поэтому акварель требует от художников мастерства, терпения, а также умение пользоваться данным материалом. Необходимо понимать, что это за вещь, и как нужно с ней работать. Начинающие акварелисты сталкиваются с множеством ошибок на начальных этапах. Рассмотрим более популярные из них: 1. Выбор материала Во многом качество вашей работы будет зависеть от выбранного вами материала. В качестве тренировки можно использовать даже не самую дорогую акварель и бумагу...