11 месяцев назад
Почему мысль о яблоке это не яблоко? Ловушки RFT. Научиться балансу Угрозы, Достижения и Успокоения.
Примечание: данная статья носит образовательный характер и не заменяет профессиональную психологическую помощь Приветствую, друзья! Вы уже знаете о трех фундаментальных системах регуляции, влияющих на всю нашу жизнь, мотивации, чувства, мысли, ощущения: Система Угрозы (Threat System): наш внутренний "сторож". Активируется при реальной или воспринимаемой опасности. Цель: избежать вреда. Чувства: тревога, страх, гнев. Поведение: борьба, бегство, замирание. Система Достижения (Drive System): наш "двигатель"...
88,2 тыс читали · 6 лет назад
Почему я больше не ем яблоки
Яблоко – самый полезный и самый доступный фрукт. Каждый человек слышал о пользе яблок, каждый их ест. Яблоко настолько волшебно, что его рекомендуют давать самым первым фруктом детям. Сортов яблок достаточно много, но в основном их приято разделять по цветам: красные, жёлтые и зелёные. Считается, что красные яблоки содержат наибольшее количество пектина; зелёные содержат максимум кислоты; жёлтые богаты железом. Об этом фрукте ходит масса легенд, но чаще всего можно услышать о следующих чудесах: Туда ещё можно добавить регенерацию клеток мозга и лечение проблем ЖКТ...