Что мы знаем о зевании? Кажется, что все просто. Сначала долгий вдох, затем краткая задержка дыхания, потом следует короткий выдох, который часто сопровождается слезоотделением. При зевании объем глотки, и носоглотки увеличивается в четыре раза. Временно теряется слух, потому что перекрываются евстахиевы трубы. Воздух поступает вплоть до желудка. Длится этот процесс не более 5-10 секунд. Однако и после десятков лет изучения зевания, ученые так и не смогли раскрыть тайну этого явления. Еще не так...

Вы когда-нибудь замечали, что зеваете не только от скуки или недосыпа, но и в самые неподходящие моменты — на работе, во время важной встречи или даже после полноценного ночного сна? Постоянное зевание может быть не просто признаком усталости, а сигналом о скрытых проблемах со здоровьем. Зевание — это естественный процесс, который помогает организму регулировать уровень кислорода и углекислого газа в крови. Когда мы зеваем, лёгкие наполняются воздухом, а кровь обогащается кислородом. Однако если зевание становится постоянным, это может указывать на более серьёзные проблемы...