Всем привет друзья, сегодня такая немного необычная тема, но и её мне хочется освятить и поделиться своим опытом. Вы не замечали небольшой тенденции - чем больше ты зациклен на своём здоровье, тем больше...
🔺Наверное каждый из нас обещал себе с понедельника начать тренироваться, отказаться от сладостей и вообще начать новую жизнь. Наступал вторник, а обещания откладывались на новый срок. Это происходит, потому что недостаточно мотивации. Где же её взять? Нужно хорошо подумать и понять, для чего это нужно именно вам. Если вы так и не придумали как встать с дивана и пойти пробежать пару километров, предлагаю вам свою порцию мотивации. Может быть найдёте ответ на свой вопрос.⠀
Погнали⤵
1️⃣Я забочусь о здоровье
Всё что мы кушаем, оказывает огромное влияние на наш организм...