199 читали · 1 неделю назад
Почему я постоянно плачу без причины: разбираемся с психологом
Плачете без видимого повода и не понимаете почему? Близкие говорят «возьми себя в руки», а поп-психология в соцсетях предлагают «полюбить себя»? Разбираемся, что на самом деле стоит за «беспричинными» слёзами и почему популярные советы не работают. «Беспричинный» плач - это миф. Слёзы всегда сигнализируют о накопившемся эмоциональном напряжении, которое мозг больше не может подавлять. Механизм прост: лимбическая система (эмоциональный центр) перегружается, а префронтальная кора (рациональное мышление) не справляется с регуляцией...
3298 читали · 6 лет назад
Глаза на мокром месте. Почему я все время плачу? 3 основные причины слез по поводу и без.
Плаксивость. Вроде бы всегда получалось сдержать свои эмоции, не показать виду. Но последнее время слёзы вырываются наружу. Нагрубили в поликлинике, трогательная сцена в кино, или грустная музыка – сразу наворачиваются слёзы. В чем дело, и как от этого избавится? Бывает, что плаксивость с человеком с детства. Это можно либо принять, как личную особенность, либо проработать с психологом, в случае, если слёзы без причины мешают комфортной жизни, так как причины зарыта где-то далеко в детстве. Но...