21,9 тыс читали · 4 года назад
Польза холодного душа: 7 причин, чтобы отважиться на эту процедуру
Летом в нашей стране традиционно многие жители сталкиваются с проблемой отключения горячей воды на какое-либо время. Некоторые устанавливают водонагреватели, а кто-то греет воду в имеющихся ёмкостях и моется в тазике. Но холодный душ, лишь на первый взгляд, кажется чем-то страшным. Если разобраться, то он очень даже полезен, а войдя в привычку, он может даже приносить удовольствие. Стоит узнать больше о пользе этой процедуры и как с её помощью сделать крепче своё здоровье. Можно похудеть Жир, присутствующий в нашем организме, подразделяется на два вида: бурый и белый...