Почему мы тупим. Как перестать переживать и волноваться
Как перестать тупить и вернуть ясность ума: причины хронической усталости
Я тоже тупил - скажу сразу. И я тупил знатно. То забуду куда ключи кинул, то несколько раз в договоре начинаю абзац перечитывать а потом начинал мечтать только чтобы поспать полтора часика. Я списывал это всё на усталость и на мой возраст и думаю может бури магнитные. Приходили мысли что мол уже "тридцатка привалила" и теперь так и будет. А оказалось что дело не в этом. Существуют механизмы конкретные и это всё можно поправить. И вот сейчас я разберу некоторые причины почему отпуск не поможет. Начну с базы...