Про близость, самопознание и метод, который помогает разбираться без самообвинений Коротко. Бывает, что рядом с важным человеком «я» становится меньше: чужие вкусы, планы и мнения заслоняют собственные. Причина у этого не одна. Часть причин нормальна и даже красива: так начинается близость. Другие связаны с тем, как мы привыкли привязываться и что думаем о себе рядом с другими. Различить их помогает самопознание, а последовательно им заниматься помогает когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), один из наиболее изученных подходов в психологии. Вывод простой: нужно разбираться. Пятница, вечер, магазин...