467 читали · 2 месяца назад
Почему я мою руки в тёплой воде просто так — не потому что надо
Однажды я стояла на кухне, ничего особенно не делая, и вдруг поняла: я мою руки — просто так. Не потому что испачкала их, не потому что пора ужинать. Просто включила тёплую воду, подставила ладони — и задержалась. Это было не действие, а ощущение. Поток тепла, прикосновение к себе, короткая пауза, где я как будто возвращалась в тело. С тех пор я всё чаще замечаю, как даже самый обыденный жест может стать мини-ритуалом. Как секунда с тёплой водой становится не про гигиену, а про внимание. В этой статье...
1109 читали · 1 неделю назад
Случайная просьба соседки помогла мне осознать, почему я так долго терпела несправедливость
Неоплаченные переработки и трудовая эксплуатация женщин сталкивают со страхом потерять работу, когда женская самоценность, поддержка соседей и поиск новой работы помогают выйти из-под власти токсичного руководителя. "Марин, завтра Люся опять не придет, поработаешь за двоих. И кстати, в субботу нужно инвентаризацию провести - я на дачу еду, ты справишься." Игорь Сергеевич даже не поднял глаз от телефона, когда говорил это. Пролистывал какие-то фотографии, усмехался. Наверное, смотрел на шашлыки, которые завтра будет жарить на даче...