Страх - это одно из самых полезных чувств, которыми мы обладаем. Его цель - защитить нас от опасности. На протяжении большей части человеческой истории наши страхи были связаны с прямыми угрозами нашей жизни. По мере развития цивилизации, наши мечты и страхи стали более абстрактными, и наш мозг изо всех сил пытается отделить факты от вымысла. Подумайте о том, чего вы боитесь сейчас. Если вы все еще подросток или молодой человек, возможно, вы боитесь потерять любовь или свою жизнь, потерпеть неудачу в школе или на работе...

Страх смерти мешает жить? Психологи объясняют, откуда он берется, почему он усиливается в разные периоды жизни и какие простые практики помогают снизить тревогу. Вступление Страх смерти — это тень, которая идёт рядом с человеком всю его жизнь. Он появляется в детстве, когда ребёнок впервые слышит, что люди не живут вечно, и сопровождает нас в самые разные моменты: в болезнях, в тревожных новостях, в потерях близких. Сегодня эта тема звучит особенно остро — мы живём в мире, где каждый день наполнен...