11 месяцев назад
Почему я всегда злюсь, боюсь или тревожусь? - отвечает психолог
Частые вопросы от моих клиентов. Давайте разберемся вмеcте. Для начала, чуть-чуть легонькой теории. Давайте попробуем разделить два процесса - человеческое зрение и человеческое внимание. Если вы прямо сейчас взглянете вокруг внимательным изучающим взглядом, то сможете рассмотреть множество предметов вокруг. В центре вашего зрения предметы будут более четкими, а на переферии - размытыми. Таковы физиологические особенности зрения. Сам по себе свет от предметов равнодушно отражается и попадает к вам на сетчатку...
269 читали · 1 год назад
Почему я постоянно ощущаю злобу на этот мир. Как перестать злиться? [Психология]
Чаще всего причиной чувства злости на весь мир является накопление стресса на работе или в личной жизни. Человек начинает чувствовать, что не в состоянии контролировать ситуацию. У него появляется чувство беспомощности и беспокойства. Другой распространенной причиной могут быть личные убеждения. Например, вас бесит определенная группа людей. В таких случаях преодолеть злость крайне сложно, так как это связано с изменением мировоззрения и убеждений. Несмотря на то, что большинство людей знают,...