...целую вечность. Примерно так проявляется слабодиагностируемый синдром "хронический усталости", от которого страдает гораздо больше людей, нежели пишет наша среднестатистическая статистика. Мы там долго и так часто делаем то, что нам не нравится, окружаем себя потоками информационного шума и идем по стопам, напророченных нам нашими родителями, что где-то наступает точка невозврата. Точка, после которой развивается постоянная усталость. Усталость как крик о помощи Наше тело очень умное. Оно никогда не говорит с нами просто так, и усталость является одним из языков телесного общения...

Давай сразу по делу. Человек не может быть счастливым и эффективным, если он постоянно уставший! Ты ведь уже много раз слышал мотивационные речи: «поставь цели», «начни мечтать и визуализировать», «мысли позитивно», — и другие громкие клише от тренеров и авторов успешного успеха.  Легко мечтать и радоваться жизни, когда ты полон сил и энергии. Но что делать, если уже с самого утра хочется сдохнуть? Я бы, на твоем месте, срочно начал принимать меры, если у тебя систематически встречаются хотя бы два из этих симптомов: Все это признаки синдрома хронической усталости...