Я думаю, в первую очередь такой вопрос волнует мужчин. Ведь именно они сталкиваются с таким поведением женщин каждый день. Это не нравится, это не то, и вообще оставь меня в покое. Уверен, это многим знакомо. Но и сами женщины могут из-за этого переживать. Вот всё вокруг раздражает, а почему, сами понять не могут. Это нормально. Главное, разобраться в этом, и решить эти проблемы. Тут мы этим и займёмся. Глубинная проблема. У женщины есть какой-то нерешённый вопрос, который её подсознательно беспокоит...

Представьте типичный вечер: вы возвращаетесь домой, мечтаете о тишине, но любое слово партнера или просьба ребенка вызывают резкую вспышку гнева. А через минуту — липкое чувство вины. Вы ощущаете себя тем самым «провинившимся ребенком», которого сейчас будут ругать, и поэтому... нападаете первыми. Вы не хотите кричать, но усталость берет верх. Это не «нелюбовь». Это автоматическая реакция вашей психики, которая пытается защититься, но делает это деструктивно. В КПТ мы рассматриваем раздражение как вторичную эмоцию, за которой стоит базовая потребность в безопасности...