Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
Как перестать ныть? Почему мы ноем и как это нас разрушает?
Что мы делаем, когда ноем? Во-первых, ослабляем и разрушаем себя. Поноешь — готовься почувствовать себя в этот день слабым и бессильным. Если так делать постоянно, получается не жизнь, а сплошная боль. Во-вторых, маленькими (или большими) молоточками вбиваем в голову другого человека образ нашей слабой личности. Если свидетель нашего нытья нам не знаком и он сильный — он, может, даже кивнет и посочувствует. Но это вызовет у него отторжение и нежелание заводить более близкое знакомство. Если он...
Почему человек постоянно жалуется? Мнение психолога
Люди с негативным настроем вызывают раздражение и отторжение. Бесконечные рассказы о том, как всё плохо сталкиваются с защитными механизмами нашей психики, а отсутствие хоть какого-то успеха в жизни собеседника отталкивает от него. Одновременно с этим мы часто видим в этих историях мотивацию, ведь если у других тоже ничего не клеится, значит мы не такие уж плохие, а собственные неудачи всегда можно списать на банальное "сейчас у всех так". В целом именно наша самооценка влияет на итоговую реакцию...