Сегодня я хочу предложить взглянуть на этот вопрос иначе. Возможно, небольшое увеличение веса в этом возрасте — это не враг, а ваш неожиданный союзник. Давайте разберемся, почему бояться этого не стоит и что на самом деле стоит за этим явлением. С возрастом наши приоритеты меняются. Если в 30 и 40 лет мы часто озабочены взглядами окружающих и соответствием идеалам красоты, то к 60 годам на первый план выходит здоровье и самочувствие. Исследования показывают, что женщины в возрасте 60+ становятся более спокойными в отношении своей внешности...