30,7 тыс читали · 7 месяцев назад
Виды головной боли и их причины: не потеряйте эту шпаргалку
Сейчас погода «поёт и пляшет», поэтому у большинства выработалась фраза: «Голова болит из-за погоды». Но всегда ли проблема сугубо в этом? Начнём с того, что метеозависимость действительно существует; тем не менее, она далеко не всегда становится прямой причиной боли. Более того, болеть может, да и будет, не только одна определённая часть: затылок, лоб или же виски — всё всегда разное. Очень часто боль проявляется именно здесь, и не реже проблема ухудшается стремительно. В ряде случаев причиной...
4 года назад
В любой непонятной ситуации ПОЙ!
Когда у меня болит голова, я пою. Когда у меня плохое настроение, я пою. Когда меня все достало, я пою. И, вообще, в любой непонятной ситуации я пою. А теперь почему это помогает. Можно заходить с разных сторон: физиологии, психологии, эзотерики. Физиология: при правильном дыхании, и специфичной работе мышц лица, вырабатываются гормоны счастья, которые и перекрывают работу гормонов стресса. Психология: вы просто отвлекаетесь от вашей проблемы и переключаете внимание на что-то другое, как бы выходите из стрессовой ситуации...