Когда советы из интернета не работают, Айлина идёт другим путём. Она пробует обсудить проблему сна с GigaChat. И получает неожиданный эффект. Ночь. За окном тихо. В комнате полумрак от экрана ноутбука. Айлина ловит себя на том, что уже третий вечер подряд засыпает далеко за полночь. Смотрит на часы и мысленно вздыхает: «Почему я снова не сплю? Ведь завтра рано вставать...» Проблема пока кажется новой — вроде бы случайность, но повторяющаяся. Вроде и устала, и спать хочется, но голова продолжает прокручивать события дня, вспоминать дедлайны, выстраивать планы...

Майкен Недергаард считает себя прагматичной женщиной. У нее есть дети, карьера, и она знает, что чувствует себя лучше, если хорошо выспится ночью. Она нейробиолог и активно участвует в исследованиях о биологической ценности сна. В исследованиях 2013 и 2019 года было изучено, как во время сна жидкость омывает наш мозг, выводя токсины, такие как бета-амилоид, который связан с нейродегенеративными заболеваниями. Внезапно сон превратился в тонизирующее средство: чудодейственное лекарство от болезни Альцгеймера, которое бесплатно доступно каждый вечер...