В детстве:
- злиться — это плохо
- мальчики на плачут
- не будешь делать так как я говорю – не буду с тобой разговаривать
Во взрослом возрасте:
- у меня очень болит голова, всех врачей прошла -ничего не помогает?
- почему ты молчишь, когда тебя оскорбляют?
- я для него все делаю, что он хочет– а он все равно меня не ценит, и только когда я взрываюсь обращает на меня внимание
Что произойдет если подавлять в себе эмоции?
Если запрещать себе злиться, любить, радоваться, печалиться или проживать...
Как понять почему я плохо себя чувствую, у меня нет настроения и силы?! Проблема заключается в заболевании тела-соматическая или проблема психологическая? К какому специалисту обратиться и с чего начать восстановление организма? После ковида прошло много времени, а до сих пор апатия и плохое самочувствие. В больницу на бесплатный прием попасть сложно. Большие очереди, часто равнодушие медицинского персонала, надо потратить много времени. В платную клинику пойти нужно много денег на прием и обследование, на лекарства и процедуры...