1 неделю назад
Феномен "выгорания" у оптимистов. Почему позитивные люди тоже устают
Мы привыкли считать, что оптимисты — это неутомимые батарейки, которые заряжают всех вокруг своей энергией. Они улыбаются в сложных ситуациях, находят плюсы там, где другие видят только минусы, и кажутся неуязвимыми для стресса. Но что, если за этой жизнерадостной маской скрывается глубокая усталость? Оптимисты часто становятся "эмоциональными спасателями" для окружающих. К ним идут за поддержкой, советом, зарядом бодрости. И здесь кроется главный подвох: постоянная необходимость излучать позитив — это тяжёлый труд...