Я НИКОМУ НЕ НУЖНА! Что делать с этим чувством?
Почему я никому не нужен(а)?
Это ощущение редко живёт в одной сфере. Оно легко перетекает: из отношений — в работу, из работы — в дружбу, из дружбы — в родительство. Как будто везде один и тот же фон: «меня не видят», «меня не слышат», «во мне нет ценности». Особенно сильно это проявляется там, где есть ожидание отклика. Где мы стараемся, вкладываемся, надеемся, что нас заметят, оценят, скажут: «ты молодец». И мы ждём, иногда долго, а иногда очень. И парадокс в том, что даже когда нас хвалят — это может не трогать. Словно не проходит внутрь...