В предыдущей статье мы уже выяснили главную причину отсутствия результата или невозможность его удержать у худеющих. В этой статье я хотела бы поговорить с Вами о той самой главной и остальных значимых причинах нашей бесконечной пляски вокруг лишних кило и, а также, как мы можем уменьшить или совсем нивелировать их влияние. Первая и основная, о чём я вам сразу сказала в предыдущей статье цикла. Вы можете даже быть уверены, что вы в дефиците, однако, это будет не так: тут конфетка, там конфетка -...

Самый острый вопрос современности: «Почему я не ем и толстею?» Или, проще говоря, почему некоторым удается похудеть, сократив прием пищи и увеличив физнагрузки, а некоторым нет? Есть немало людей, у которых не получается даже минимально сократить порции еды! Почему так, при чем тут сахарный диабет (СД) и инсулинорезистентность (ИР) — рассказывает Екатерина Гергесова, высшая квалификационная категория, кандидат медицинских наук, медицинский консультант онлайн-лаборатории Lab4U. Невеселые цифры — 2020-2022 В 2020 году вице-премьер Т...