Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня мы с вами поговорим о, казалось бы, простой, но очень распространённой проблеме — неспособности расслабиться дома. Казалось бы, дом — это место покоя, уюта и восстановления сил. Но почему-то многие из нас, возвращаясь с работы или учёбы, не чувствуют облегчения, а наоборот — внутреннее напряжение, тревогу, даже раздражение. Я часто слышу от знакомых: «Не понимаю, вроде дома, но не отдыхаю». И я сам когда-то ловил себя на этом ощущении. Почему так происходит? Что с нами не так — или, может, не так с нашим домом? Давайте разбираться вместе...

Казалось, это обычный рабочий день. Я, Алина, погруженная в цифры и отчеты, готовилась к планерке. В уютной кружке дымился свежезаваренный кофе, а на экране монитора выстраивались столбцы будущей презентации. Мы с мужем Сергеем как раз неделю назад закрыли очередной платеж по ипотеке, и в душе наконец-то поселилось спокойное, теплое чувство уверенности в завтрашнем дне. Идиллию нарушила вибрация телефона. На дисплее весело подпрыгивала картинка с улыбающейся свекровью, Валентиной Петровной. Я нахмурилась...