Ребенок зависает за компьютером, а не гуляет во дворе, а во время прогулок утыкается в телефон. Без виртуальной жизни школьникам никуда. Иногда это перерастает в серьезную проблему. Всемирная организация здравоохранения даже включила зависимость от видеоигр в Международную классификацию болезней (МКБ-11). Рассказываем, как ограничить использование гаджетов без семейных ссор и можно ли повернуть онлайн-зависимость в правильное русло. 🤝Обсуждайте, а не ругайте «Опять ты в своем компьютере! Лучше бы матери помог!» — родители в отчаянии часто срываются на крик, отчитывают и угрожают...

15 лет назад ни один человек не мог и подумать, что представляет собой номофобия. Такого слова просто не было. С появлением смартфона, перевернувшего нашу жизнь, люди начали попадать в зависимость от гаджета. Теперь многие не могут себе представить даже минуту без проверки мессенджеров, новостных лент и социальных сетей. Иногда за собой можно заметить такую привычку, как бездумное перелистывание страниц или желание посмотреть в свой телефон без всякой на то причины. Есть даже те, кто не расстается со своим мобильным другом принимая ванную, что в реальности опасно для жизни...