Мне 40 лет. Я безработный. Я нищий. Я одинокий. И я проиграл. В генетическую лотерею. По всем пунктам. Без единого шанса. Но знаете что? Я не жалею. Потому что если бы выиграл, было бы хуже. Сейчас объясню...

Это ощущение редко возникает внезапно. Чаще оно накапливается — после разочарований, расставаний, периодов одиночества, эмоциональной усталости. Оно может появляться даже тогда, когда рядом есть люди. И именно это делает его особенно тяжёлым: формально вы не одни, но внутри — ощущение невидимости и ненужности. Важно сказать сразу: это чувство не является объективной реальностью. Оно говорит не о вашей ценности, а о состоянии психики в конкретный момент жизни. 1) Чувство ненужности — это сигнал, а...