Если ты сейчас читаешь эти строки и чувствуешь это, знай — ты не одинок. Это переживание знакомо многим, и оно не говорит о твоей истинной ценности. Иногда так реагирует наше внутреннее «я», когда устаёт, когда не хватает поддержки, когда мы сравниваем себя с кем-то или не видим отдачи за свои усилия. Почему возникает чувство ненужности? Что с этим делать? Чувство ненужности — это не приговор. Это приглашение заглянуть внутрь себя, позаботиться о себе и найти ту опору, которая будет всегда рядом — тебя самого...

Иногда кажется, что вокруг жизнь кипит, у всех есть дела, встречи, семьи, а у Вас — тишина. Телефон молчит, в доме пусто, и появляется тяжёлое чувство: «Я никому не нужна…» Это чувство знакомо многим женщинам — и тем, кто уже на пенсии, и тем, кто ещё работает, но ощущает одиночество в семье. Важно знать: это состояние — не приговор. Оно не говорит о Вашей ценности, а лишь о том, что внутри не хватает тепла и отклика. С возрастом круг общения часто сужается: дети выросли, подруги заняты, кто-то уехал или ушёл...