У нас начинается жара, +25, а я испытываю дискомфорт. Есть несколько причин для этого (о них ниже). Причем по молодости лет я очень любила жару. Летний день без солнца и жары воспринимался как пропащий. Каждую минуту я стремилась загорать, пешком по жаре ходила 2 км на пляж - и все это составляло прямо наслаждение. А вот сейчас я жару терпеть не могу. Во-первых, все тяжело делать - и умственно и физически, чувствуешь себя как в бане, еще плюс всякие слепни и мухи. Во-вторых, в жару горят растения, и надо все поливать...

Летняя жара в России часто ставит нас перед дилеммой: греться ли на солнышке, которое так редко можно увидеть, или оставаться внутри квартиры в прохладе. Что выбираете вы? Жара утомляет… Несмотря на то, что солнечный летний отдых часто связан с восстановлением ментальных и физических сил, пребывание на солнце может привести к истощению энергетических запасов вашего организма быстрее, чем вы ожидаете. Почему жара вызывает у вас усталость? Как справляться с летней усталостью? Мы все расскажем! Ленивое...

Несмотря на то, что летом в принципе реально получить тепловой удар, многие чувствуют жар без видимых на то причин. Не ждите, пока состояние улучшится само собой — если вы постоянно ловите себя на том, что вам жарко, обязательно обратитесь к специалисту, возможно, ваш организм пытается привлечь ваше внимание к серьезной проблеме. Обезвоженность Нередко постоянный жар может быть следствием того, что вы не соблюдаете питьевой режим. В летнее время это особенно актуально. Если у вас нет противопоказаний, стоит выявить свою норму воды на день — как минимум литр...

Многие люди наслаждаются высокой температурой воздуха, но у некоторых людей с неврологическими расстройствами или проблемами в здоровье могут буквально страдать от высокой температуры. Мы рассмотрим причины, по которым вы можете быть более чувствительными к жаре, и предложим несколько способов борьбы с ними, когда становится слишком жарко. Почему жара – это проблема для людей с неврологическими заболеваниями? Высокие температуры могут быть проблемой для многих людей с нарушениями работы мозга и позвоночника...