Всегда трудно начать заниматься спортом. Но если послушать рассказы других людей о том, что заставляет их заниматься, то это поможет и вам найти свое "почему". Вы когда-нибудь задумывались о том, что единственная вещь, которая так или иначе присутствует во всех физических упражнениях это то, сколько веса вы сможете потерять, если начнете занятия? Ведь занятия спортом это гораздо больше, чем потеря нескольких килограммов, попытки похудеть или иметь подтянутое тело. Занятия спортом это то, что вы можете получить...

Фитнес помогает построить фигуру Вашей мечты, а спорт помогает улучшить спортивные показатели: быстрее, выше, сильнее... На фигуру спорту наплевать. Вы занимаясь спортом можете выглядеть как дрищ, но при этом быть самым сильным в своём направлении. Иметь фигуру Вашей мечты, это конечно же здорово. Но как говорится, за двумя зайцами погонишься... В нашем случае, если мы погонимся за двумя зайцами, фигуру конечно же сделаем, но о высоких спортивных показателях нам останется только мечтать.  Хотя у...