Когда вы в последний раз по-настоящему глубоко дышали? Не машинально, а так, чтобы грудная клетка раскрылась, воздух полностью заполнил лёгкие, а на выдохе пришло лёгкое чувство обновления. Многие считают, что глубокий вдох — это способ успокоиться или собраться с мыслями. Но в реальности за этим простым движением скрывается сложнейшая физико-биологическая система, отлаженная миллионами лет эволюции. Прямо сейчас сделайте один глубокий вдох. Почувствуйте, как грудная клетка расширяется, а внутри возникает лёгкое ощущение свободы...

Это одна из очень частых жалоб пациентов, приходящих на консультацию к кардиологам. Вариации этого нарушения разные: "Дышу и как будто не могу надышаться", "Не могу сделать вдох полной грудью", "Как будто воздуха не хватает", "Мне нужно обязательно открыть все окна, только тогда отпускает", "И еще - такая нападает зевота, что не могу остановиться". Это может также сопровождаться головокружением и онемением пальцев. Конечно, одышка ассоциируется у людей с каким-то нарушением со стороны сердца или легких...