Вряд ли найдется человек, который будет сопротивляться этой фразе и думать иначе. Каждый из нас хочет просыпаться и засыпать, чувствуя себя полным сил.  Здоровье — одно из самых ценных состояний человека. На нем завязаны все сферы нашей жизни — физическая активность, эмоциональная составляющая, рабочая продуктивность и даже качество отношений. Здоровье = отсутствие болезней, так ли это? Действительно, многие думают, что раз ничего не болит, нигде не ломит, не крутит — значит ты абсолютно здоров...

Абсолютно все хотят быть здоровыми, никто не хочет быть больным, но при этом ведут здоровый образ жизни подавляющее меньшинство. Почему так? А потому что люди не осознают значимость и своего здоровья в контексте их конкретной жизни. Например задумайтесь о ваших жизненных целях долгосрочных или краткосрочных. Чего вы хотите добиться: и так далее… Но, чтобы это не было, совершенно очевидно, что хорошее физическое здоровье поможет вам достичь этого, согласно как и наоборот, когда нет здоровья, ничто из вышеперечисленного не сделает вас счастливыми...