почему ты не ешь и толстеешь, а твой парень ест и худеет? #отношения #фитнесюмор
9570 смотрели · 3 недели назад
«Почему муж ест и не толстеет, а меня разносит от стакана воды? Несправедливо!»
Что помогает мужчинам сохранять форму, и что делать женщинам? Отвечает психолог.
Почему я мало ем и при этом толстею?
Доброго здравия друзья! Меня часто спрашивают, почему я ем мало, но при этом набираю вес? А вот он/она ест все попало и не толстеет. Давайте разберёмся. Все мы знаем, что из пищи мы получаем энергию. Есть люди, которые по разному используют её. Одни эту энергию практически в 100% эквиваленте могут сохранить. Вторые, могут эту энергию потратить. Потратить её можно только на тепло. Первых называют экономными, вторых расточительными. Друзья мои, это 100% генетически факт. Но всё равно тем и другим прийдётся считать калории...